개구리 마사지 뜻, 어렵지 않아요!
오늘도 원초적이지만 많은 분들이 헷갈려 하시고 잘 모르는 마사지 기본 상식을 알려드리고자 이렇게 포스팅을 하게 되었습니다!
오늘은 개구리 마사지 뜻 과연 무슨 뜻일까 궁금하신 분들을 위해 준비했죠.
보통 개구리 마사지 뜻이라고 생각하면 요가에서 보셨듯이 고양이자세나 , 개구리 자세 등을 많이 생각하실텐데요 개구리 마사지라 함은 서혜부마사지를 받을 때 취하는 개구리자세를 취하여 받는 것을 뜻하는데요 , 즉 서혜부 마사지와 같은 마사지 기법이라고 생각하시면 편하겠죠? 서혜부마사지를 모르시는 분들께 다시 한번 설명을 드리겠습니다!
서혜부 마사지라 함은 우리몸에 있는 아랫배와 허벅지 사이에 주름이 잡히는 부분이라고 생각하시면 되는데요 서혜부에 통증이 있는 경우는 요로 결석 및 맹장염과 같은 질환 부터 감별을 해야 할 정도로 우리 몸 중에도 중요한 부위 인데요 서혜부에 통증이 있을 경우 시간이 지나면 지날 수록 만성화가 되고 허벅지 안쪽까지 통증이 발생 할 수 있어 미리미리 예방 하는게 좋습니다.
서혜부 부위는 림프관 안에 림프절이 모여 있어 림프액이 잘 흐를 수 있도록 하는 역할을 하는데요 림프관이 막혀있으면 노폐물배출이 되지 못하고 계속 쌓여있게 돼서 질환에 걸릴 수 있는 위험이 있는데요 그렇기 때문에 서혜부 마사치를 통해 혈액순환이 잘 되게 해주는게 좋겠죠? 이렇게 서혜부 마사지의 의미와 효과를 알아보았는데요 한층 더 들어가서 개구리 마사지 뜻에 대해서 더 알아볼까요?
살아가면서 서혜부쪽의 마사지나 스트레칭은 잘 하지 않는 편이신데요 그로 인해 개구리마사지가 어떻게 진행되는지 모르시는 분들이 많으 실 거라고 생각이 됩니다. 흔하게들 받으 시는스웨디시나 로미로미 마사지를 받을 때 따듯한 오일을 도포 해서 체온을 높혀 준 후 진행을 하는데요 이때 개구리 자세를 취하여 고관절 부분을 손으로 지압 하여 마사지 하는 것을 뜻 합니다.
이때 개구리 자세를 취하고 받으시면 요즘 현대인분들의 가장 큰 걱정인 하체부종인데요 혈액순환을 도와주면서 부종이 생기는걸 막아주어 다리의 피로까지 싹 풀리면서 몸 전체적인 컨디션이나 활력에 도움을 준다고 합니다. 이렇게 개구리 마사지 뜻에 대해서 설명을 드렸는데요 어느 정도 이해가 가셨나요?
요즘은 마사지를 통해 교감신경이나 심신 안정에 도움을 많이 받으시는 분들이 늘어나 각 마사지샵마다 마사지 기법은 물론 종류도 많이 늘어나고 있는 추세인데요. 이처럼 마사지에 관련 한 은어는 어디 가서 물어보기도 민망해 하시는 분들을 위해 저희가 이렇게 이해가 쉽도록 설명을 드렸는데요 앞으로도 실용성있고 알찬 정보로 찾아뵙도록 하겠습니다 !
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