안녕하세요 여러분
오늘은 여러분들에게 마사지 코스 종류에 대해서 알려드리는 시간을 가져보도록 할텐데요
마사지가 인기를 끌면 끌수록 다양한 마사지 코스 종류들이 생겨나고 있는데요
간혹 마사지샵에 방문하기 전에 미리 알고 가면 더욱 효과적이라고 하니 집중해서 읽어봐주시기 바라며 인기 있는 마사지 코스 종류 ! 함께 알아보겠습니다
우선 가장 인기있는 마사지 코스 종류로는 스웨디시마사지가 있습니다
스웨덴에서 유래된 마사지 기법으로 양손을 이용하여 부드러운 압으로 근육에 자극을 주는 마사지로 부드럽고 따듯한 오일로 인해 체온이 올라가며 몸 속에 있는 노폐물이나 독소 배출에 효과적이며 아로마오일의 은은한 향과 관리사분과의 교감과 소통으로 인해서 신체는 물론 정신적인 부분까지 안정감을 얻을 수 있기 때문에 현대인분들에게 가장 인기가 있는 마사지 코스 종류 중 하나입니다
두번째 마사지 코스 종류로는 타이마사지가 있습니다
타이마사지란 태국을 영어로 해석하이 타이라는 뜻과 마사지가 합쳐진 합성어로 태국에서 전통적으로 내려오는 마사지를 뜻하는데요 타이마사지는 마사지 종류 중 가장 역사가 길고 오래된 마사지로 가장 익숙한 마사지로 근육통을 사라지게 하면서 혈을 눌러주면서 혈액순환을 하게 해주고 스트레칭을 통한 유연성과 몸의 밸런스를 맞춰주는 효과가 있어 가장 보편화 된 마사지 코스 종류중 하나입니다
세번째 마사지 코스 종류로는 아로마 마사지가 있습니다
아로마마사지는 꽃이나 천연 식물에서 추출된 에센셜 오일을 사용하여 몸을 부드럽게 이완시켜주는 마사지로 오일의 향을 통해 심신안정에 도움을 두어 우울증이나, 소화장애, 불면증등에 효과적이기 떄문에 스트레스나 두통이 심하신 분들에게는 더욱 효과가 있다고 합니다 하지만 알레르기를 유발 할 수 있으니 꼭 성분을 확인 한 후 사용하시는 것을 권장드립니다
네번째 마사지 코스 종류로는 중국마사지가 있는데요
래전 처음으로 중국에서 만들어진 마사지 방법으로 여러가지 병을 앓고있는 사람들에게 치료를 해주는 목적으로 전달되어자연으로 부터 통증을 사라지게 해주고 고통을 풀어주면서 마사지가 생겨났다고 하며 노폐물 배출을 물론 모공에 쌓인 각질들까지 빠져나가게 되면서 피부도 맑아지는 효과가 나타나기 떄문에 노화 방지 나 예방에도 도움을 준다고 하며 두통 완화 및 혈액 순환이 원만하게 도와주면서 체내 온도 역시 확실하게 높여 주기 때문에 스트레스 해소에 도움이 된다고 합니다
다섯번째 마사지 코스 종류로는 핫스톤 마사지가 있는데요
핫스톤 마사지는 뜨겁게 달군 돌을 올려 그 열기를 이용하여 뭉친 근육을 이완시켜주는 마사지로 , 대부분 현무암을 사용하는데요 그 이유는 열 전도율이 높고 열기를 오래 보존 할 수 있기 때문인데요 심장병이나 고혈압 , 당뇨 ,정맥류등 질병을 앓고 있으신 분들에게는 위험 할 수 있으니 담당 의사와 상담 후 진행하시는 것이 좋습니다
이렇게 오늘은 가장 대표적인 마사지 코스 종류 5가지에 대해서 알아보았는데요 도움이 되셨길 바라며 마따거기에서는 다양한 마사지샵 코스가 준비되어 있으니 참고하시기 바라며 포스팅을 마치겠습니다 감사합니다
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