안녕하세요 여러분
오늘은 스웨디시를 받아 보신 분들 이나 첫 스웨디시 를 앞두고 계신 분들을 위해
포스팅을 작성해 볼까 하는데요 보통 마사지샵을 방문 할 때 주의 사항이나 어떠한 부분을 미리 알고 가는 점이 좋을 까 하는 의문점을 가지시는 분들이 많은데요 차근차근 읽어주시면 될 거 같습니다.
일단 첫 스웨디시를 알려드리기 전에 스웨디시에 대해 간략하게 설명을 드리도록 하겠습니다. 스웨디시마사지는 말 그대로 스웨덴에서 유래 된 마사지 기법으로 따듯한 오일을 사용하여 온몸에 도포 한 후 양손으로 부드럽게 마사지하는 방법인데요 타이마사지나 스포츠 마사지처럼 강한 압으로 진행되는 것이 아닌 약한 압으로 소프트하게 진행되는 점이 특징입니다.
보통 각자 마사지샵마다 다르겠지만 오일을 따듯하게 데워서 사용하기 때문에 체온상승으로 인해 혈액 순환을 돕고 노폐물 배출에 탁월한 효과가 있는데요 평소에 근육통으로 고생하시는 분들이나 몸이 차가우신 분들이 받으시면 좋은데요 보통 첫 스웨디시를 경험하시는 분들은 어디에 좋은 점인지 장점을 잘 모르고 받으 시는 분들이 많다고 합니다.
또한 스웨디시 마사지는 림프에 자극을 주어 면역력을 높여주는 역할은 물론 스트레스 완화에도 도움이 된다고 하며 요즘 같이 바쁘신 현대인 분들은 장시간 컴퓨터 앞에 앉아 있는 시간이 많아서 붓기가 제대로 관리 안되는 경우가 많아서 부종으로 스트레스 받으 시는 분들이 많은데요 붓기가 관리가 안 돼면 살로 이어져 꾸준한 관리가 필요하지만 스웨디시를 받게 되면 붓기가 관리가 되기 때문에 다이어트에도 효과가 좋다고 합니다.
물론 첫 스웨디시 를 받으 시는 분들은 이러한 장점을 제대로 알고 받으시는 분들이 소수지만 아무래도 효과를 제대로 알고 받으면 효과는 2배로 받을 수 있다는데요 물론 꾸준한 운동과 병행하는 것이 가장 좋지만 요즘같이 바쁜 현대 사회에서는 마사지만 꾸준히 받아도 충분히 건강한 몸으로 바뀔 수 있다고 합니다.
이렇게 스웨디시 마사지의 대한 장점과 효과에 대해서 설명을 드렸는데요 첫 스웨디시 를 받으러 가시는 분들은 여러가지 정보를 미리 알고 가시면 더 가성비 좋고 알뜰한 마사지를 받으 실 수 있다는 점이 있기 때문에 마따거기를 통하여 후기나 정보들을 미리 살펴 보고 가시는 편이 어떨까요? 그럼 저는 다음에도 더욱 알찬 정보를 가지고 돌아오겠습니다!
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