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작성자 사진테라피먼트

타이마사지 주의사항 ,받아보기 전 필독!!!!

안녕하세요 여러분

오늘은 마사지 중 가장 기본적으로 알고 있는 타이마사지 주의사항을 알려드릴려고 하는데요 마사지는 알고 받으면 효과를 더욱 극대화해서 받을 수 있지만 그 만큼의 중요한 주의사항도 존재하는 법인데요 어떠한 경우 마사지를 받으면 안되는지 어떻게 받아야 안전하고 효과적인지 저희와 함께 알아볼까요?



첫번째 타이마사지 주의사항으로는 수술기록이나 혈관질환이 있는지 확인을 해봐야 하는데요

타이마사지는 신체 내의 기의 흐름이 부드러워지도록 도와주기도 하는데요 요가와 같은 동작으로 스트레칭 또한 자주 등장하는데요 이처럼 유연성과 신체를 누르고 비트는 동작을 통해 교정을 목적으로 진행하기 떄문인데요

타이마사지 뜻
타이마사지 뜻

특히 심장병이나 고혈압, 저혈압 등을 앓았던 적이 있는지 확인 해봐야 하는데요 이력이 있는데에도 불구하고 받고 싶으신 경우엔 의사와 상담을 통해 받는 것을 권장드립니다


두번째 타이마사지 주의사항으로는 임산부는 되도록 피하시는 것이 좋습니다

임산부는 복부나 허리에 압이 잘못 들어가게 되면 호르몬 작용이나 모든 기의 흐림이 섬세하게 변화된 상태로 변하기도 하며 발이나 복숭아 뼈쪽 혈을 잘못 건드리게 될 경우 자궁 수축까지 올 수 있기 때문에 피하는 것이 좋다고 합니다

타이마사지 효과
타이마사지 효과

네번째 타이마사지 주의사항으로는 뼈 혹은 척추쪽은 피하며 몸에 열이 날 경우네는 금지하는것이 좋다고 하는데요 근육이 아닌 뼈 그리고 척추는 피하는 것이 좋으며 케어 도중에 이러한 시도가 있는 경우엔 케어를 정지해주어야 하며 혈액의 순환을 돕는 효과가 있는 타이마사지는 발열이 있는 경우엔 더욱 열이 날 수 있기 때문에 주의를 하시는 편이 좋습니다

타이마사지 꿀팁
타이마사지 꿀팁

다섯번째 타이마사지 주의사항은 음주 후에 받거나 타이트한 옷입고 받는 것은 피하는 것이 좋은데요 타이마사지 특성상 노폐물이나 혈액 순환에 도움을 주기도 하지만 알코올의 경우 빠르게 전신으로 퍼뜨릴 수 있기 때문에 신체에 부정적인 영향을 미칠 우려가 있다고 합니다

또한 타이마사지는 관리복을 따로 주는 경우가 많은데요 그렇지 않은 곳에는 통풍이 잘 되는 옷을 입어주는 것이 좋다고 합니다

타이 아로마 차이
타이 아로마 차이

이렇게 다섯가지 타이마사지 주의사항에 대해서 설명을 드렸는데요

마사지는 꾸준히 받으면 건강 관리에 도움이 되지만 과유불급이라는 말이 있듯이 과한건 좋지않은데요 마따거기에서 공유드린 마사지 정보를 참고하셔서 건강한 마사지 문화 생활 즐기시기를 바라며 저는 다음에도 더욱 유익한 정보를 가지고 돌아오겠습니다 감사합니다








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